Cacao ceremonie
"Cacao helpt ons
om naar binnen te reizen"
Een cacaoceremonie is een eeuwenoud ritueel uit Midden- en Zuid-Amerika, waarin cacao als plantmedicijn en sacrament wordt gebruikt. Het woord ‘cacao’ komt van het Maya-woord ‘kakaw’.
Wat is ceremoniële cacao?
Ceremoniële cacao wordt gemaakt van onbewerkte cacaobonen, die alle voedingsstoffen behouden doordat ze niet worden gebrand of gezoet. Deze rauwe cacao, beschouwd als een superfood, wordt gebruikt tijdens de ceremonie.
De werking van cacao als plantmedicijn
Rauwe cacao is rijk aan antioxidanten, bevordert vetverbranding, ondersteunt hart en bloedvaten, en verhoogt het energieniveau. Het bevat fenylethylamine, dat in dopamine (het gelukshormoon) wordt omgezet, en is een goede bron van ijzer, koper en magnesium. Magnesium helpt bovendien bij stressreductie en ontspanning.
Voordelen van een cacaoceremonie
Het drinken van ceremoniële cacao helpt je naar binnen te keren, je hart te openen, vastzittende patronen te doorbreken en zelfliefde en bewustzijn te vergroten. Het is een veilige manier om persoonlijke groei te bevorderen.
Hoe verloopt een cacaoceremonie?
De details van de ceremonie worden bewust niet met je gedeeld, zodat je de magie zelf kunt ervaren. Tijdens de ceremonie word je begeleid op een innerlijke reis naar je hart, omhuld door liefdevolle klanken.
De ceremonie duurt ongeveer 2.5 uur.
Wil jij of samen met iemand anders de magie van cacao ervaren? Neem contact met me op dan plannen we een afspraak.
Waar moet je rekening mee houden?
Cacao is veilig voor de meeste mensen, maar er zijn enkele contra-indicaties. Cacao bevat een kleine hoeveelheid cafeïne en theobromine, wat de hartslag kan verhogen en de bloeddruk kan verlagen. Mensen met milde klachten kunnen een lagere dosis proberen, maar bij ernstige klachten of als je erfelijk belast bent met psychoses, antidepressiva of St. Janskruid gebruikt, is het beter om deelname te vermijden. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.
Cacao heeft een licht vocht afdrijvend effect, dus zorg voor voldoende hydratatie tijdens de ceremonie. Plan na afloop tijd voor rust en zelfreflectie.